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最近发现体重又上升了，想喝苦瓜汁减肥。

女22岁

2018-07-29 23:21

病情描述

我最近又胖了，想喝苦瓜汁减肥，我应该以什么方法喝？

医生建议：2018-07-29 23:21

健客医生

苦瓜汁有助于降血压，血脂功效，对减肥没有明显的效果，建议你不要随便使用网上说的方法，最好以健身为主减肥，效果会更佳。平时需要注意避免暴饮暴食，多吃水果青菜，少点吃高脂肪高热量食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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