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一天里哪个时间健身最好？

男0岁

2015-01-23 14:47

问答详情

汪医生

主治医师

中西医

南宁市西乡塘区新阳上社区卫生服务站

一般来说黄昏吃完晚饭后一个小时比较好，早晨没吃早餐的容易导致低血糖的发生，吃过早餐后又容易导致胃部不适。

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