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请问哪个时间段喝黑咖啡可以更好地减肥？

女22岁

2018-07-20 11:39

病情描述

本人打算通过喝黑咖啡的方式达到减肥的目的。

医生建议：2018-07-20 11:39

健客医生

首先，黑咖啡并不是减肥药，因此在某个时间点喝咖啡会起到更好的减肥效果这个说法是没有依据的。建议你通过科学合理的方式减肥，比如多进行体育锻炼，养成良好的运动健身习惯，均衡饮食。

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