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我最近在自助餐里面上班早上9点20上班我

女0岁

2018-07-15 12:07

病情描述

我最近在自助餐里面上班早上9点20上班我一般八点多吃早饭 2点多下班三点左右吃饭 4点20上班就不在吃饭了晚上9点下班回到宿舍就洗洗睡了这样是不是饮食不规律会不会长胖？上班也还可以不算太累能减肥吗

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覃医生

医师

中西医_中医_针灸科

东莞市康复医院

，像您这种情况的话，算是比较规律的，但是，晚上不吃的话，确实很容易比较瘦

知道啦

谢谢你哝

好的，不客气，麻烦您对我的服务进行评价，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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