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我已经失眠有一个多月了，最近睡觉总是不能很快入睡，怎么办啊？

男19岁

2018-07-14 19:07

病情描述

我睡觉的时候脑子里面总是有一些杂念的，睡不好。

医生建议：2018-07-14 19:07

健客医生

你的情况考虑是有神经衰弱的情况的。考虑你需要吃点安神的药物的，比如安神补脑液就可以的了，平常注意适当的进行运动就可以的了。

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