专家问答
本人20岁,三餐不规律,喜欢暴饮暴食,怎样可以减肥?
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2018-07-01 15:58
病情描述
请问一下本人20岁,三餐不规律,爱吃油炸类东西,现在出现经期不规律,痛经肥胖,面色暗黄起斑,肚子和大腿赘肉很多,应该怎样调理身体?
医生建议:2018-07-01 15:58
专家问答健客医生
根据您的描述您的情况引发原因是饮食不当,缺乏运动,想要调理身体,需要增加运动减重,改善饮食情况,多吃补气血食物,调理内分泌改善月经规律。按时吃饭,忌辛辣油腻食物。
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