专家问答
想通过运动来减肥,可是没有计划怎么办
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2018-06-22 10:46
病情描述
我想减肥,想通过运动,我应该制定什么样的计划
医生建议:2018-06-22 10:46
专家问答健客医生
按照您的这个问题来看,减肥最主要掌握少吃多动,像快走,游泳,跳绳都可以的,只要你坚持下去就一定可以减肥成功的,晚餐少吃。
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