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为什么我的心里经常感到紧张和焦虑呢？

男25岁

2018-06-18 13:03

病情描述

25岁男性，自述面对领导时心里非常紧张，说话也会结巴，后来情况还越来越严重了。

医生建议：2018-06-18 13:03

健客医生

你这是心里压力过大的表现，首先你要对自己有个清醒的定位，不要过于严格要求自己，有时候期望太高，有无法完成任务，就会更加打击自己。尽量放松心情，好好调整个人情绪，切勿好高骛远。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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