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睡眠不好，请问可以吃些什么来调理呢？

男28岁

2018-05-16 22:14

病情描述

以前睡眠质量还很好的，这段时间上班压力大，现在睡眠不好

医生建议：2018-05-16 22:14

健客医生

根据你描述的情况分析有可能是工作压力过大引起的失眠，建议可以口服是安定神丸或者脑心舒口服液，有利于促进睡眠和安定心神的

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