专家问答
减肥对一个胖子来说太难了,动都懒得动,还
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2018-05-15 16:21
病情描述
减肥对一个胖子来说太难了,动都懒得动,还怎么运动啊!走几步路都累的要死!有什么更好的减肥方法吗?
医生建议:2018-05-15 16:26
专家问答许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院
科学的减肥方法,首先要有坚强的毅力,坚持适当的有氧运动。少吃高脂肪,高热量的食物。坚持少吃多动的原则,可以减肥成功的。
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