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我想喝蜂蜜柠檬水减肥，这方法可以吗？

女25岁

2018-05-07 07:13

病情描述

我有喝蜂蜜柠檬水的习惯，想喝蜂蜜柠檬水减肥，希望医生能够给我一些建议让我调理一下。

医生建议：2018-05-07 07:13

健客医生

蜂蜜柠檬水有除口臭，补充维生素的作用，可以适当服用，有清肠的效果，对减肥是有帮助的，不过建议最好是运动减肥，适当运动锻炼，平时饮食以清淡为主，少吃油腻的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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