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原来16岁时候有100斤，之前并无减肥，怎样瘦身?

女16岁

2018-05-01 21:52

病情描述

本人女16岁一米七一百四十多斤，胃口特好，还爱吃零食

医生建议：2018-05-01 21:52

健客医生

一般减肥需要合理控制饮食，适当增加体育锻炼。不要依赖于减肥药或者是过度节食来减肥。建议你平时注意跑步或是游泳等减肥锻炼的。

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