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我想六个月减下来可以么，中考后想要瘦身

男16岁

2018-04-28 21:57

病情描述

我的脸、手臂、肚子、大腿、小腿的肉都蛮多的,希望在一个暑假剪14斤

医生建议：2018-04-28 21:57

健客医生

一般方法很多，想要减肥的话一定要要毅力才行，而且如果实在想减肥的话，在饮食和运动方面控制，少吃高脂肪高热量的食物，可以选择用水果蔬菜来代替看看。

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