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专家问答

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早晨跑步，空腹，喝一杯水，跑步可以吗？

男0岁

2018-04-26 17:30

问答详情

徐医生

医师

内科

辽东湾新区二界沟街道卫生院

可以但需要注意运动别剧烈担心低血糖

我每次跑步跑20分钟，会出一点汗，这个量可以吗？

可以

另外，我现在想晚上也跑十分钟，五点半到六点半之间可以吗？

可以

好的，谢谢

再见

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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