专家问答
怎样快速减肥,一周之内瘦掉10斤左右
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2015-01-16 11:49
医生建议:2015-01-16 12:09
专家问答郭医生医师内科连云港市康复医院
减肥主要是依靠节食加上适当的体育运动,一般连续运动40分钟以上,我们的身体就会开始消耗脂肪了,早餐和中餐七分饱,晚餐不吃。
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