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听说吃零食会发胖，零食戒掉了，还胖我把我该怎么减肥？

女19岁

2015-01-15 21:44

病情描述

吃零食会发胖，于是我就把零食戒掉了，发现体重不但没有减轻还增加了，该怎么办

医生建议：2015-01-15 21:44

健客医生

零食是富含碳水化合物，而导致发胖的原因，接了零食还发胖的话，可能就是运动方式不对了，改变一下运动方式，也许就可以了

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