失眠双向抑郁20多年，现在早服舍曲3粒丙戍酸镁1粒，午服氯米帕明1粒德巴金半片，晚上服丙戍酸镁1粒阿普唑仑三分之二粒安神补脑液一支米安色林一粒，已经服2个多月了，刚开始效果很好，现在又不好了。前天和大前天晚上停了阿普唑仑，加了半粒唑吡坦，休息不好。为了解决休息好的问题，昨天晚上服来士普半粒丙戍酸镁1粒唑比坦1粒安神补脑液一支米安色林半粒（也就是把唑吡坦增加到一粒，另外加服来士普半粒），休息好了，但是早上头蒙的厉害，一直到上午十点半才不头蒙