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我今天中午吃了饭之后过2个多小时吃了好多

女16岁

2018-04-09 15:41

病情描述

我今天中午吃了饭之后过2个多小时吃了好多饼干还有一个大面包原味的还有5个绿豆饼我打算下雨不吃饭了会不会胖我每天中午晚上都会做100个仰卧起坐和空中踩单车200下还有双腿贴在墙上15分钟坚持了快半个月了不知道有不有用

医生建议：2018-04-09 15:44

郭医生医师内科连云港市康复医院

如果你晚上不吃饭，是不会发胖的，可以减肥，平时的饮食不要吃一些过于油腻的食物，少吃甜食，多吃一些蔬菜。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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