n1.昨天晚上跆拳道训练完洗完澡都很正常，但是睡觉的时候我得后腰左侧抽痛像抽筋一样然后连着小腹一起痛 突然之间的酸痛 小腹也跟着一起痛然后今天中午吃完饭 后腰又开始痛起来 酸胀痛 躺着也难受 坐着也难受 站着也难受 这痛起来 小腹也会一起痛 就是我画圈的那个地方