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每天都有慢跑的习惯，现在担心小腿会粗。

女43岁

2018-03-14 21:20

病情描述

慢跑1小时以上，会不会让我的腿部变粗大呢？

医生建议：2018-03-14 21:20

健客医生

要是运动量比较多，是会变粗的，一般不建议跑超过半小时，而且跑完之后要做一下拉伸运动的，否则时间久了也会变粗的。

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