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早上空腹锻炼身体，很是害怕影响到身体的健康。

女23岁

2018-02-27 22:37

病情描述

早上空腹锻炼身体是否会影响到身体，目前想减肥。

医生建议：2018-02-27 22:37

健客医生

早晨空腹是可以锻炼身体的，特别是想减肥的，对身体是没有问题的，晚饭后想锻炼身体需要休息一个小时才可以进行，主要是适当消化后锻炼减少身体的负担。

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