请问医生饮食和锻炼还有心态哪个最重要
男0岁
2018-02-26 19:20
病情描述
请问医生饮食和锻炼还有心态哪个最重要
问答详情
王医生
医师
非临床科室
大城县中医医院
饮食锻炼和心态都重要，最重要是心态、
请问医生，日常应该怎样保养呢
辣椒别吃 别熬夜。坚持锻炼
一天锻炼几个小时呢
2小时就可以了
快走需要多长时间
40分钟
我每天快走30分钟
可以
坚持快走能多久起到效果呢
20天
左右
医生，请问具体有什么样的效果呢
改善血液循环
补充肾气
能使人年轻吗
可以啊
坚持慢慢就好了
我坚持锻炼25天了
嗯
是在不行配合吃中药
效果好
我睡眠不太好
还是去吃中药吧亲
坚持吃药配合锻炼慢慢就好了
我心态比较好
那就好
坚持吃药配合锻炼慢慢就好了
我希望自己通过锻炼饮食，变得更年轻更健康
是的 可以
坚持吧
会这样的
健康年轻需要有健康的生活习惯和方式
是的 祝您早日达成心愿
多谢医生
不客气应该的
早点休息吧
还有一个问题
请说
医生，养成一个好习惯需要多长时间？什么时候能成功呢
最少21天
一般2个月就可以了
要是养成所有好习惯，请问会怎样
身体健康
健康也衰老呀
多锻炼多休息
医生，我想保持年轻，应该具体怎样做呢
多休息
坚持锻炼
还有一个问题
医生，人应该是有磁场的对吗
这个不是我的专业
不懂
不好意思
人应该怎样有好的磁场呢
不知道啊
对不起
多谢了医生
不客气应该的
多谢
早点休息吧
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部