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我是核磁检查腰4腰5椎间盘膨出，双侧神经受

女50岁

2018-02-06 20:23

病情描述

我是核磁检查腰4腰5椎间盘膨出，双侧神经受压。腰5骶1椎间盘后缘略向后突出。已睡80天的硬板床，现在感觉腰好点，右胯右小腿疼，不能多走路。已做过8天理疗，11天按摩。现在能做什么运动？如能做每天做多少？

医生建议：2018-02-06 20:29

奚医生医师儿科河北省威县人民医院

你有腰间盘膨出的话，建议您平时注意避免劳累，避免久坐，还要注意不要睡太软的床，平时可以采用针灸或者按摩的方法进行治疗。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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