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想强身健体还有健康减肥和强壮身体最有效，不知道有没有什么有效的方法？

男23岁

2015-01-09 15:14

病情描述

想强身健体还有健康减肥，出现这样的情况是不是什么副作用呢？

医生建议：2015-01-09 15:14

健客医生

如果你是想健康减肥的话，可以尝试一下运动，生命在于运动。通过运动养好身体，是值得提倡的积极措施。另外在饮食上稍加注意就很好了

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