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我觉得自己身材特差，我想减肥，可以3个月左右减了36斤吗？

女21岁

2018-01-26 13:44

病情描述

我体重120斤，身高158.正在减肥中，平时吃饭也不多，而且也经常锻炼

医生建议：2018-01-26 13:44

健客医生

根据您所描述的症状，您正处于青春期，身体是需要吸收营养的，如果要控制体重的话可以在平衡膳食基础上控制饮食的，多吃一些动物性蛋白质，增强运动就可以了。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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