副作用较小的，老年人便秘除了药物治疗，饮食调理更加重要的，平时注意饮食清淡，建议平时早点休息不要熬夜，多吃水果和蔬菜，少吃或不吃辛辣、刺激的食物。在医生的指导下配合专科检查，以明确病因病情后进行相应的治疗，以达到彻底治愈。