你好，根据你的情况是严重的早泄，工作压力过大会导致早泄的。所以平时要多注意休息，适当的多放松自己，要注意劳逸结合。多参加活动，多锻炼。可以服用汤臣倍健雄纠纠益康胶囊温补肾虚，恢复男性精力和体力，长效解决生理疲劳，避免急功近利的副作用。每日2次，每次3粒。饮食要均衡，尽量不要抽烟喝酒。