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减肥，早上吃了一个牛角全麦面包，会不会发

女0岁

2017-11-30 11:09

病情描述

减肥，早上吃了一个牛角全麦面包，会不会发胖？190克的减肥，早上一次性吃了一个两三斤的柚子会不会影响？减肥，早上一次性吃了一个两三斤的柚子会不会影响？我每天都是吃一个柚子减肥，早上一次性吃了一个两三斤的柚子会不会影响？

医生建议：2017-11-30 12:02

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

这个年龄段应该合理的饮食，经常的参加有氧运动充分的燃烧体内的脂肪，早餐也要注意很关键，应该营养均衡。

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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