你好，睡觉爱出汗也叫盗汗，多半是由于肾阴虚引起。另外缺钙也会引起这种状况。意见建议：可以服用服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，加强体育锻炼。提高身体素质。也可以服用毕挺补肾壮阳，滋阴固精，平衡阴阳。明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。