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我跳健美操，跳着跳着脚就肿了，已经十来天

女18岁

2017-11-23 11:04

病情描述

我跳健美操，跳着跳着脚就肿了，已经十来天了，用了云南白，还吃了药，越来越肿了，特别难受。怎样才能缓解疼痛？

问答详情

许医生

主治医师

全科

山东冠县清泉卫生院

这种现象是属于过度劳累，肌肉韧带拉伤所致的肿痛，首先抬高患侧肢体，配合选择服用舒筋活血胶囊，三七伤药片。

谢谢，已经十来天天了，越来越严重，而且我每晚用热水泡，是不是和走路也有关系？

是有直接关系的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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