肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿。您的这种症状服用肾宝颗粒是可以的，肾宝颗粒可以调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。这种药的副作用不大，可以放下服用。肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜。祝您早日康复。