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保持体重，我今天早上吃了半个的红心柚子中

男0岁

2017-11-14 19:00

病情描述

保持体重，我今天早上吃了半个的红心柚子中午也吃了半个总共差不多三斤，然后还刚刚吃了一大份牛肉酸辣粉，还吃了一个很大的糯玉米会不会发胖？我明天吃一个柚子，晚上吃一根玉米和一碗粥跟蔬菜吗？减肥

问答详情

张医生

医师

全科

成都温江鱼凫医院

肥胖会影响身体健康，需要控制饮食，适当运动，你可能进食后一小时左右多运动。

我是吃了就散步半个小时的，

然后就坐下了

多运动

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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