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吃鸡蛋能提高蛋白质吗？

女13岁

2017-11-14 09:45

医生建议：2017-11-14 09:58

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

吃鸡蛋可以补充体内的蛋白质，平时应该饮食多元化，营养均衡，青春期多锻炼身体，保证充足良好的睡眠，才能有助于身体健康发育。

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