你好，根据你的情况建议服用益肾灵颗粒益肝壮阳。用于肾亏阳痿，早泄，遗精，少精、死精等症。搭配袋鼠精软胶囊保精固肾、提高男性性能力，消除疲劳，平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老。两者联用，效果更好。平时要注意休息，尽量不要熬夜，适当的可以进行体育锻炼。