你好，气血和胶囊(摩美得)36粒可以疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。因此你是可以试试看的。经期有些水果是不宜吃的，像香蕉。而像苹果就能吃，鱼可以适当吃。