专家问答
心里控制不了自己老是想不开心的事,能不能有些什么办法可以帮我的
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2014-12-28 21:02
病情描述
老是不满现状我感觉我快疯了,都出不来气了憋死我了。这样子感觉每天都会好累好烦的,怎么办才好呢
医生建议:2014-12-28 21:02
专家问答健客医生
有些对自身心理产生微妙影响的小事可能会被你选择性的忽略,就是最好不要老是去想就好了,平时是应该要保持好心情的愉快以及畅通,自我开导下,或是可以去看下心理医生
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