你好，估计是缺B族维生素造成的。推荐使用汤臣倍健维生素B族片 -缓解压力、舒缓神经补充B族维生素。本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。该产品属于保健品，对身体是没有什么副作用的，所以不用担心，放心使用就是。