专家问答
晚上睡觉失眠最近心情烦躁,这是什么情况呢?跟我说说好吗
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2014-12-27 16:50
病情描述
晚上睡觉失眠最近心情烦躁,浑身有时候发热,这是怎么了跟我说说好吗?真的很痛苦呢
医生建议:2014-12-27 16:50
专家问答健客医生
睡觉时需要您尽量放松,不要给自己太大的压力,生活要有规律,清淡饮食,配合运动,最好是有氧运动,会好起来的.希望我的回复对您有所帮助!
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