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心情不好，有点郁闷，应该怎么办？可以如何变愉悦

男28岁

2014-12-26 21:54

病情描述

最近心情不太好，很郁闷，不知道有什么方法可以解开

医生建议：2014-12-26 21:54

健客医生

心情不要郁闷有很多原因可以造成的，建议想要心情变好可以尝试运功，做运动可以让自己放轻松，减轻压力，出了汗人也会舒服很多

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