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我晚上睡觉翻来覆去，今年22岁了！

女22岁

2013-11-06 08:34

病情描述

晚上睡觉一直翻来覆去的，一会动来动去的！只要没睡着就一直动！如果旁边有人我就会把脚搭在旁人身上！一会又翻身！还有一些时间晚上睡觉会出汗！是怎么回事呢？

医生建议：2013-11-06 11:49

赵医生

你好，考虑是缺钙引起的。建议服用新盖中盖高钙片，平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多锻炼，强化身体。要多注意休息。希望能帮助你！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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