得精神忧郁症要怎么办，怎么自我调节？
男2岁
2017-10-21 17:07
病情描述
精神忧郁症属于心理疾病的一种，最好咨询专业心理医生。
医生建议：2017-10-21 17:07
健客医生精神忧郁症，易怒，烦躁，总是感觉不顺心，幻觉错觉，情绪低落，没有斗志。建议你到正规的医院看看心理医生，平时日常保健，保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌! 增加一些爱好。
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