专家问答
如果不吃早餐,如何减掉小肚子减掉大肚腩,瘦出小蛮腰?
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2017-10-20 10:53
病情描述
一天400个仰卧起坐,,胖从小胖到大,减过很多次都失败了。
医生建议:2017-10-20 10:53
专家问答健客医生
一般来说长期不运动的话,肥肉就很容易积聚在上腹部位。建议坚持长途慢跑,只要能坚持下来,一定是可以看到效果的,另外也要控制饮食,要慢慢的来,开始就做那么多。
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