你的这种情况建议最好到医院检查下，根据检查结果再判断一下病情，然后根据医生的嘱咐用药，切忌乱用其他药品，避免加重病情，在饮食方面，禁忌辛辣、刺激性等食物，也不能暴饮暴食、饮酒等，多喝水，多吃蔬菜水果等，每周末抽出时间去锻炼身体，例如:打羽毛球、爬山、踩自行车等等，以增强体质。