您好，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚，早泄时间短等男性问题。建议您不要再继续手淫了！您可以使用七鞭回春乐胶囊这个有补肾壮阳的功效！建议您平时要多锻炼身体！多吃一点肉补充体力！多到外面跑跑步！