你好，汤臣倍健蛋白质粉用法根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。它为需要额外补充蛋白质的儿童、发育期的青少年提供蛋白质。 当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍等，因此，食用汤臣倍健营养蛋白质粉，可有效防止或改善这些症状。能促进青少年的生长发育。替代动物蛋白，减轻糖尿病患者肾脏负担。希望能帮到你。