专家问答
我下半身特胖,上半身特瘦,就像俩个人的身体怎么减肥
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2017-10-03 14:24
医生建议:2017-10-03 15:06
专家问答潘医生医师儿科柘城县医院
你说的情况是下肢的肥胖,给你的体质、营养过剩和不良生活方式有关,多余的脂肪在下肢堆积形成肥胖,建议通过控制饮食和增加运动量来消耗多余的脂肪。
医生建议:2017-10-03 14:33
专家问答许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院
首先应该多锻炼身体,加速脂肪燃烧和分解,不吃刺激辛辣过于油腻,高热量的食物,每天坚持跑步40分钟以上。
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