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每天都睡不好，天的颜色是灰色的，，对未来没有抱有希望，笑不出来，很烦躁。

女23岁

2017-09-30 14:28

病情描述

都睡不好，感觉天的颜色是灰色的，对未来没有抱有希望，

医生建议：2017-09-30 14:28

健客医生

应该是你的心理问题如此的，建议多去参加一些户外的体育锻炼的，保持好规律的生活作息的，多去做一些其他的事情来转移注意力的。

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