专家问答
有什麽食物可帮助长高
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2014-12-23 10:54
医生建议:2014-12-23 11:12
专家问答袁医生
蛋白质是生命的基础,各种组织器官都由蛋白质构成,因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋中等都含有丰富的蛋白质。另外动物内脏、鱼类、坚果类食品等含这些微量元素都很丰富。总之,营养均衡很重要
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