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前列腺每天慢跑步一个小时，有好处吗？为

男0岁

2017-09-23 22:00

病情描述

前列腺每天慢跑步一个小时，有好处吗？为什么我每天早晚慢跑步有一个小时，早上没有起床的时候，阴茎一点反应都没有，？

问答详情

杨医生

主治医师

中西医_中医

博医堂中医门诊部

没有晨勃，可能是肾虚。可以多吃点韭菜，公鸡肉，鹿茸片，鹿肉这些。

不会跑步成阳痿吧！

不会。跑步不会造成阳痿。

哦！

慢跑步对肾虚有好处吗？

没有什么好处。肾虚要多休息才行

肾虚是不是要少运动呢

是的

肾虚一般多慢跑步好，还有多休息好？

多休息比较好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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