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我经常感冒，抵抗力差，请问可以吃些什么提高抵抗力呢？

男22岁

2013-11-03 21:10

病情描述

我经常感冒，抵抗力差，请问可以吃些什么提高抵抗力呢？

医生建议：2013-11-03 21:10

陈医生

你好，根据你的情况建议你可以使用汤臣倍健牛初乳粉，汤臣倍健牛初乳粉，以新西兰进口优质牛初乳粉为主要原料，经国家食品药品监督管理局批准，具有增强免疫力的保健功能。100%新西兰进口牛初乳，100%纯牛初乳纯粉，富含免疫球蛋白。平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。还要多锻炼，强化身体

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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